선혜의어느날하루 885

허공에 뱉은 말 한 마디도

허공에 뱉은 말 한 마디도 허공에 뱉은 말 한 마디도 그대로 사라져버리는 법은 없습니다. 자신이 지은 죄는 아무리 가벼운 죄라 할지라도 그대로 소멸되어버리는 법이 없습니다. 인간이 하는 모든 행동은 그대로 씨앗이 되어 민들레 꽃이 되어 날아 갑니다. 나쁜 생각과 나쁜 행동들은 ..

스트레스를 날려라

스트레스를 날려라 스트레스는 누구에게나 있다. 그리고 적당한 스트레스는 오히려 생활의 활력소가 될 수 있다. 그러나 지나친 스트레스는 인체에 치명적이다. 스트레스에 매몰되면 인생이 망가지기 쉽다. 다행히도 우리 몸은 스트레스를 이길 수 있는 엔도르핀(endorphin)을 스스로 만든..

말투는 내용을 담는 그릇이다.

말투는 내용을 담는 그릇이다. 같은 말도 듣기 싫게 하는 사람이 있다. 어투가 퉁명스럽거나 거친 용어를 사용하거나 목소리가 유난히 공격적일 때 그런 느낌을 준다. 그러나 말투가 좋지 않으면 말하는 사람의 의도와 전혀 다른 의미로 변질된다. 당신이 좋은 말도 퉁명스러운 말투로 하..

사력(死力)을 다하면 못할 일이 없다

사력(死力)을 다하면 못할 일이 없다 열아홉 살 때 네 번째 가출을 해 인천에서 막노동을 할 때였다. 그때 묵었던 노동자 합숙소는 밤이면 들끓는 빈대로 잠을 잘 수 없을 지경이었다. 몇 사람이 빈대를 피하는 방법을 연구해 밥상 위로 올라가 잤는데 빈대는 밥상 다리를 타고 기어 올라..

굳은 표정 짓지 마세요

굳은 표정 짓지 마세요 온종일 같은 얼굴로 굳어 있지 마세요 집에 들어서면 직장 걱정 직장에서는 집안일 걱정 늘 고민에 싸여 공사를 구분하지 못한다면 사회 생활에 무슨 좋은 결과가 있겠습니까? 감정은 조절이 필요합니다 생활은 항상 합리적인 안배가 필요하죠 웃는 얼굴로 생활하..

절망과 좌절은 참된 행복의 싹

절망과 좌절은 참된 행복의 싹 행복이라는 나무가 뿌리를 내리는 곳은 결코 비옥한 땅이 아닙니다. 오히려 어떻게 보면 절망과 좌절이라는 돌멩이로 뒤덮인 황무지일 수도 있습니다. 한번쯤 절망에 빠져 보지 않고서 한번쯤 좌절을 겪어 보지 않고서 우리가 어찌 행복의 진정한 값을 알..

위기를 기회로 바꾸는 열가지 방법

위기를 기회로 바꾸는 열가지 방법 1. 원망하지 말라 손해 원망하기 시작하면 끝이 없다. 원망은 마음을 상하게 하고 결국은 자기 만 남게 된다. 모든 결과를 겸허하게 받아드리는 마음의 준비가 반드시 필요하다. 2. 자책하지 말라 후회와 반성은 지독하게 하되 한번으로 족하다. 중요한 ..

성공한 사람보다 소중한 사람이 되게 하소서

성공한 사람보다 소중한 사람이 되게 하소서 날마다 하루 분량의 즐거움을 주시고 일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서 떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고 머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서. 누구 앞에서나 똑같이 겸손하게 하시고 어디서나 머리를 낮춤으로..

내 마음의 안테나를 세워 보자.

내 마음의 안테나를 세워 보자. 우리의 마음은 무한(無限)과 직결되어 있다. 공중을 떠다니는 전파처럼 언제나 어느 곳이나 갈 수 있다. 내 마음의 안테나를 세워 보자. 그리고 감사의 주파수를 맞추어 보자. 세상에 보이지 않는 감사의 마음들만 수신하면 세상이 아름답고 즐거운 마음이 ..